Günlük hayatta gündelik sorunlarınıza en pratik ve işinize yarayacak çözümler.
- Uyumakta güçlük çekiyorsanız 1 dakika boyunca hızlı hızlı gözlerinizi kırpın.
- Sivilceleri önlemek için duşun sonunda soğuk suyu açın. Soğuk su gözenekleri kapatarak kir ve bakterinin içeri girmesini engeller.
- Yatmanıza rağmen hala başınız dönüyorsa bir ayağınızı yere koyun. Böylece beyniniz pozisyonunuzu yeniden hesaplayacak.
- Migreniniz varsa ellerinizi buzlu suya koyup esnetin.
- Sineğin ısırdığı yerin kaşınmasını önlemek için üzerine deodorant sıkın.
- Uykulu hissediyorsanız nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutup bırakın.
- Gülme krizine girdiğinizde kendinizi çimdikleyerek durabilirsiniz.
- Gece burnunuz tıkandığında yanınızda bir yere soğan koyun.
- Boğazınızda gıcık olduğunda kulağınızı kaşıyın.
- Boğaz ağrısını hafifletmek için yumuşak şekerlemelerden yiyin.
- Dişiniz ağrıdığında baş parmağınız ve işaret parmağınız arasında buz ovalarsanız ağrı %50 azalır.
- Soğuk bir şey yediğinizde oluşan baş ağrısını geçirmek için dilinizi damağınıza bastırın.
- Hapşırığı geçirmek için dilinizi dişlerinizin arkasına bastırın.
- Kalp atışınızı yavaşlatmak için baş parmağınızı ağzınıza sokup üfleyin.
- Öğürmeye başladığınızda baş parmağınızı yumruğunuzun içine sokup sıkın.
- Gözlerinizi sonuna kadar açıp kırpmamaya çalışarak ağlamayı önleyebilirsiniz.
